Recepti za lepotu

Maslinovo ulje – dar prirode u službi lepote

Maslinovo ulje je dar  prirode koje je jako korisno za naše zdravlje, kako iznutra, tako i spolja. Iznutra, ono je jako efikasno u snižavanju holesterola i krvnog pritiska a ujedno i smanjuje formiranje kamena u našem telu i štiti nas od raka debelog creva, dojke i kože. Za lepotu spolja, sjajno je za kožu, kosu i nokte.

Umivanje i skidanje šminke

Maslinovo ulje može da se koristi za umivanje lica. Sve što treba da uradite je da utrljate  malo ekstra devičanskog hladno ceđenog maslinovog ulja u kožu i masirate  lagano  kružnim  pokretima. Kada ulje prodre u kožu, primetićete da su vaše bubuljice ili miteseri izašli iz pora. Nakon toga lice operite sapunom koji sadrži glicerin. Ponavljajte ovaj postupak  sve dok se ne rešite problema sa masnom kožom, kao i dok akne konačno ne odustanu od vašeg lica.

Maslinovo ulje je efikasno čak i za skidanje šminke sa očiju. Sve što je potrebno je da kanete par kapi  maslinovog ulja na parče vate i vaša šminka će biti uklonjena bez ikakvih iritacija kože. Još jedna dobra vest je da maslinovo ulje  vašu kožu čini glatkom  i  redukuje bore oko očiju, pod uslovom da se koristi redovno.

Hidrira kožu

Maslinovo ulje takodje jako dobro hidrira kožu, jer sadrži skvalen. Skvalen je prirodno jedinjenje koje svoju  primenu  ima  i u kozmetici. Ovaj sastojak se može naći i u ajkulinoj jetri, međutim najbolje ga je iskoristiti iz hladno ceđenog  maslinovog  ulja. Skvalen je vrlo efikasan  sastojak koji  pomaže  lučenju  masnoće iz  kože.

Maslinovo ulje može da se primenjuje i za lice i za telo. Može da se koristi svakodnevno, kako bi koža bila hidrirana tokom celog dana. Preporuka je da se  nanosi  na vlažnu  kožu, odmah  nakon  tuširanja  kako bi voda ublažila onaj “masni” osećaj na koži. Maslinovo ulje možete pomešati i  sa malo limunovog  soka, koji je odličan za izbeljivanje kože, dok recimo, mešavina  peršuna, maslinovog ulja i vode  savršeno hidrira kožu na prirodan način.

Još jedan od načina hidriranja  kože je i opuštanje u kadi tako što ćete  mešavinu  maslinovog ulja i nekoliko  kapi ulja lavande, sipati u kadu sa toplom vodom. Maslinovo ulje odlično deluje i kada se kombinuje sa sirćetom  i  vodom. Ulje hidrira kožu, dok sirće pomaže u otklanjanju  tamnih  mrlja na koži i ostalih poremećaja u boji kože. Najbolje je da se koristi preko noći da bi se izbegla izloženost suncu. Vrlo je efikasno i u smirivanju suve kože i pomaže u sprečavanju  nastanka strija, koje se najčešće  pojavljuju tokom  trudnoće ili u periodu  rasta, odnosno  pubertetu.

Prirodni piling

Maslinovo ulje može da se koristi i kao prirodni piling, da bi se uklonile  mrtve ćelije kože. Samo pomešajte malo  maslinovog  ulja i malo morske soli (ne one krupne) i lagano utrljajte u kožu. Vodite računa da pokreti budu nežni, da biste  izbegli eventualne iritacije i oštećenja  kože lica.

Ukoliko u ovaj recept ubacite krupnu morsku so, onda ga možete koristiti za piling celog tela.

Delotvorni antioksidansi

Maslinovo ulje je i antialergeno, tako da se može koristiti i za jako osetljivu kožu. Ovo ulje sadrži antioksidanse kao što su vitamin A, vitamin E, fitosteroli, avenasterol i polifenoli. Ovi antioksidansi pomažu u neutralisanju slobodnih radikala koji su stvoreni od strane štetnih faktora, kao što su zračenje, zagađenje, duvanski dim i alkohol. Oni pomažu i u obnavljanju oštećene kože i vraćaju joj prirodni sjaj i prirodan izgled. Malo maslinovog ulja se preporučuje i na vlažnu kožu nakon izlaganja suncu, kako bi se ublažila oštećenja kože. Maslinovo ulje takođe sadrži hlorofil. On je vrlo efikasan u lečenju kože od raznih kožnih problema kao što su psorijaza i ekcemi. Hlorofil, takođe, sadrži supstance protiv starenja, koje redukuju bore i zadržavaju fini i mladalački izgled kože.

Ekstra devičansko hladno ceđeno maslinovo ulje ima i tu prednost jer može da umiri iritiranu kožu, svrab i upalu. Takođe, pomaže u sprečavanju pojave bubuljica, kao i u učvršćivanju grudi. Odličan je balsam za usne , regenerator za kosu kao i za tretman kose koja ima perut.

MASLINOVO ulje - lepota kroz istoriju

Maslinovo ulje poznato je kao jedan od najdelotvornijih prirodnih sastojaka u kozmetičkim proizvodima.Tako ga možemo naći u velikom broju kozmetickih  preparata, poput ulja za masažu, aromatičnih ulja za kupke, balzama, sapuna, šampona i biljnih krema. Danas već postoje kozmetički preparati koima je osnova isključivo maslinovo ulje a postoje i cele linije proizvoda za negu i lepotu , kao i proizvođači koji isključivo proizvode takvu vrstu kozmetike. Mi vam na našem sajtu u ovoj rubrici nudimo veliki izbor saveta i recepata koje možete napraviti sami – kod kuće i time obezbediti tačan uvid u ono što stavljate na vašu kožu , a uštedecete značajna sredstva koja možete iskoristiti u neke druge svrhe. Ali prvo da krenemo malo kroz istoriju……..

Kroz istoriju

Prvi pisani zapisi o maslinovu ulju datiraju još iz vremena Feničana koji su ga izvozili u druge zemlje. Na egipatskim papirusima mogu se videti motivi masline, a Grci su je smatrali svetim plodom. U doba starog Rima maslinovo ulje se koristilo za prehranu i za negu tela, a njihova teorija dugovečnosti podrazumevala je, uz vino, upravo maslinovo ulje. Kasnijih godina maslinovo ulje se upotrebljavalo uglavnom za masaže i maske za kosu, a i naše bake su bile čvrsto uverene u delotvornost maslinovog ulja koristeži ga za neku lepote, naravno uvek samo ulje najboljeg kvaliteta, odnosno hladno ceđeno ekstra devicansko maslinovo ulje. Tako su se leti od sunca štitile upravo uljem, njime su oporavljale ispucale pete, pravile hranjive maske  za kosu pa i u kombinaciji s palentom mešale  pilinge za lice i telo. Bilo je bitno  samo da se koristi ekstra devičansko, a ne industrijski prerađeno maslinovo ulje.

Nekad i sad

- Egipatska vladarka Kleopatra, čija lepota jos uvek živi u legendama, kupala  se u kupkama s maslinovim uljem kako bi održala mladolik izgled svoje kože.
- Madame du Barry, poslednja ljubavnica Luja XV, koristila je maslinovo ulje kao masku za kosu, a njime bi namazala i lice i vrat.
- Engleska kraljica Ana negovala je svoju dugačku kosu mešavinom meda i ulja kako bi je očuvala zdravom, gustom i sjajnom.
- Sarah, vojvotkinja od Marlborougha, imala je sopstveni tajni recept za uljnu mešavinu kojim je održavala sjaj svoje kose.
 
Najvažniji i najzastupljeniji sastojak maslinovog ulja su esencijalne  nezasićene masne kiseline (80%). Jednostruko zasićene (oleinska kiselina) te  višestruko zasićene (linolna i linolenska kiselina) esencijalne slobodne masne kiseline imaju važnu ulogu u održanju lipidne barijere kože. Linolna kiselina sastavni je dio ceramida, a uz holesterol i slobodne masne kiseline čini ključne lipide rožnatog sloja. U njihovoj odsutnosti koža postaje suva, što može biti preduslov za pojavu nekih upalnih stanja (npr. kod osoba koje boluju od atopijskog i kontaktnog dermatitisa). Nezasićene masne kiseline, vitamin E, fenoli, oleuropein i flavonoidi deluju kao antioksidansi, koji sprečavaju delovanje slobodnih radikala i oštećenje ćelijske membrane ćelija kože, a time i starenje, alteraciju i smrt ćelija. Maslinovo ulje hrani kožu, ublažava ožiljke, smiruje upalne reakcije, kožu čini čvršćom, elastičnom i daje joj svežinu, a kosi sjaj.

Piling maska za toniranje kože

Jedan od  načina  kako možete  iskoristiti maslinovo ulje za lice, je da napravte  noćinu piling masku. Ona  će pomoći da se uravnoteži diskoloracije kože i  da se uradi piling mrtve kože, vraćajući tonus koži, čineći je mekom i čistom .

Sastojci:

Carapelli ekstra devičansko maslinovo ulje 1 kašičica
jabukovo sirće ¼ kašičice
voda ili Rosewater (ružina vodica )¼ kašičica

Uputstvo:

Očistiti kožu pre nanošenja ove maske. Pomešajte sve sastojke i nanesite na lice, ostavljajući masku preko noći, a isprati je ujutro mlakom vodom. Završiti sa zapljuskivanjem 2-3 puta hladom vodom, za bolji tonus kože lica.

Maska za ćvršću kožu lica

Maska napravljena od meda, jaja i Carapelli ekstra devičanskog maslinovog ulja, hidrira i učvršćuje kožu lica, vraćajući joj tonus i mekoću.

Pomešajte 1 kašiku Carapelli ekstra devičanskog maslinovog ulja, 1 kašiku meda i jedano žumance. Mešajte sve dok masa ne postane glatka, zatim nanesite nežno na lice i vrat. Ostavite da odstoji 15 minuta. Isperite u mlakoj vodi i na kraju nežno tapkajte suvo lice.

Maslinovo ulje za sve tipove kože

S obzirom da je ekstra devičansko maslinovo ulje jako hranljivo i ima blagotvorne efekte na kožu, dobar je kozmetički preparat kao ulje za masažu lica ili kao zamena za kremu (posebno noćnu), te  ga možete koristiti samostalno ili kao uljnu mešavinu, u zavisnosti od tipa kože.

Ulje za suvu kožu lica

Carapelli ekstra devičansko maslinovo ulje 80 %  

bademovo ili ulje jojobe 20%

Ulje za normalnu kožu lica

Carapelli ekstra devičansko maslinovo ulje 60%  

bademovo ili ulje jojobe 40%

Ulje za masnu kožu lica

Carapelli ekstra devičansko maslinovo ulje 30%  

bademovo ili ulje jojobe 70%

Dermatitis, psorijaza i gljivične infekcije!

Mešavina meda, pčelinjeg voska i Carapelli ekstradevičanskog maslinovog ulja (1: 1: 1 u omeru), je korisna u slučaju pojave  dermatitisa i psorijaze, kao i gljivične infekcije kože, uključujući  Pityriasis versicolor,  Tinea Crusis, T. corporis  i  T. faceiei. Upotreba je veoma jednostavna: nanositi ovu kombinaciju na zahvaćena mesta 3 puta dnevno u trajanju 4 sedmice.

Maslinovo ulje kao eliksir za lepotu

Maslinovo ulje se smatra jako efikasnim anti-aging tonikom kada se uzima interno. Gutanjem maslinovog ulja, tvrde stručnjaci, možete zapravo poboljšati stanje vaše kože i smanjiti efekte starenja. Efikasnost maslinovog ulja može biti zasnovana na visokom procentu polifenola i vitamina E. Sofija Loren je najpoznatiji glasnogovornik maslinovog ulja. Gospođa Loren  kaže da uzima 2 kašike ekstra devičanskog maslinovog ulja dnevno i imenuje maslinovo ulje jednim od njenih ličnih tajni za lepotu.

Maska sa maslinovim uljem za masnu kožu

Ukoliko imate problem sa masnom kožom lica, jednostavno ulupajte jedno belance  (ili mleko, ako ste gadljivi  na živo belance na licu), ½ kašike limunovog soka i 1 kašiku Carapelli ekstra devičanskog maslinovog ulja. Nanesite na lice i držite 15 minuta. Isperite mlakom vodom, a završite zapljuskujući lice hladnom vodom za bolji tonus kože.

Maska sa maslinovim uljem za osetljivu kožu

Ako imate osetljivu kožu, ova maska će Vam savršeno prijati. Izgnječite ¼ banane i pomešajte je sa 1 kašikom soka od krastavca i 1 kašikom Carapelli ekstra devičanskog maslinovog ulja. Nanesite masku na lice i držite 10 minuta. Nežno isperite.